Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 100,08g | Carbh: 133,08g.
Desayuno: Селянське Масло Сливочное, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Суп с Фрикадельками, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. Almuerzo: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: President Творог 5%, Кофе с Молоком, Киви, АТБ Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|