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Pancake 🥞Proteici
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1931 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 148,05g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Pancakes Proteici, Caffè Zuccherato, Chiquita Banana. Almuerzo: Montorsi Pancetta Affumicata, Grana Padano Grana Padano, Tuorlo d'uovo, Barilla Fusilli Bucati Corti. Cena: Mele Fuji, Chiquita Banana, Uovo Strapazzato, Pomodori Rossi, Coop Pollo Allo Spiedo. Pasa Bocas / Otros: Proteine Whey. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Squat - Dip -Glutei - Alzate Gambe - 12 minutos, Esercizi Vari - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Augusto_S
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