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971 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 69,70g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Suflê de Chuchu, Escarola, Ovo (Inteiro), Yoki Cuscuz, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Requeijão, Adria Bolacha Água e Sal, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Banana Prata. más...
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3787 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Montañismo - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Deporte - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas. más...
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Peso Histórico de Gisele muriel
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