Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2185 kcal
|
Grasa: 73,47g | Prot: 151,45g | Carbh: 243,67g.
Desayuno: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Бананы, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Говяжий Стейк (Только Постный), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сахар, Бананы, Бананы, Бананы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|