Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 60,12g | Carbh: 230,50g.
Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Aldi Lighter Than Light Mayo, Cherry Tomatoes, Asda Frozen Sweetcorn, Spinach, Dry Whole Wheat Pasta, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Young Green Onions. Cena: Marks & Spencer Cheese & Tomato Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Slimming World Hi-Fi Mint Crunch, McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Apples, Tea with Skimmed Milk, Strawberries, McVitie's Gold Bar. más...
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3621 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 6 minutos, Bailando (Paso Medio) - 42 minutos, Enseñanza - 10 horas, Descansando - 5 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SylvieStar
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