Diario de megan4, 07 jul. 10

One day at a time - got 1/2 hour in at the gym before work today again - getting my water in and sticking to salad at lunch - 28 days until trip - need to undo the damage!!!

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789 kcal

Grasa: 8,81g | Prot: 57,63g | Carbh: 137,87g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) , Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fiber One Bran cereal, sweet and low, Fat free milk. Almuerzo: Fat Free Sun-dried Tomato And Oregano Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: parsnip, tuna. Pasa Bocas / Otros: strawberries, clementines. más...

2069 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...