Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 77,38g | Prot: 191,53g | Carbh: 268,04g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almuerzo: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Novi Nero Nero 70%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Cena: Fagottino fillo ricotta e spinaci Vale Fit, Insalata Mista, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Nero Nero 70%, Fiorentini Gallette di Segale, Orata. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Enerzona Frollini alla Vaniglia, WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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