Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 72,06g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Burger Landknäcke mit Dinkel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Wurstaufschnitt, Laugenstange, Äpfel, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Müller Müllermilch Protein Banane, Kaffee. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun, Apfelsinen, Kiwi, Active O2 Apfel Kiwi. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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