Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 55,83g | Prot: 82,09g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Кофе, Сильпо Банан, Печень Куриная Жареная, Обычные Блины. Almuerzo: Чай, Ферма Масло Сливочное 73%, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной. Cena: Овсянка, Суп Куриный с Картофелем, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Яблоко Голден. más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irusikoklyanuk
|