Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 66,15g | Prot: 83,47g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: 7-11 石安牧場茶碗蒸, 義美 無糖黑豆奶, 水煮蛋, 全麥土司, 迷迭香雞胸肉. Almuerzo: 7-11 香滷玉子, 青江菜, 迷迭香雞胸肉, 高麗菜, 雜糧飯. Cena: 7-11 杏鮑菇, 7-11 白蘿蔔, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 石安牧場茶碗蒸. Pasa Bocas / Otros: 全聯 蔓越梅乳酪, 奧利奧 (Oreo) 黑白巧克力味夾心餅乾, 芭樂. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de au6cji4
|