Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2019
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 44,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 113,81g | Prot: 117,81g | Carbh: 19,74g.
Desayuno: Vadelmat, Valio Kuohukerma, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti. Almuerzo: Katkarapu, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika (Punainen), Kurkku, Salaatti. Cena: Heinz Aioli Sauce, Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty). Pasa Bocas / Otros: Mozzarellajuustoraaste, Aurajuusto, Tomaattisose, Psyllium, Pellavansiemenrouhe, Pepperoni, Kananmuna. más...
|
|
3668 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karninen
|