Diario de atisyafaati, 06 may. 19

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selesai 30menit hiit cardio , selalu fresh dan pasti kalao olahraga sebelum berbuka akan lebih bijak saat memilih menu berbukaa☺

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2019:

739 kcal

Grasa: 15,57g | Prot: 65,57g | Carbh: 84,90g. Desayuno: Dada Ayam, Apel, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Apel, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...

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Comentarios

gak haus ya ?

06 may. 19 por el miembro: Neiy

iyaa bener banget gacepet laparjuga kalau pas saur sama karbo kompleks serat protein

06 may. 19 por el miembro: rachma_auliaa

Neiy : asal saurnya bener gizinya tercukupi gak akan haus apalg kelaperan dan lemes

07 may. 19 por el miembro: atisyafaati


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