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aller on se reprend en main. j ose pas me peser maisb3 jours de ootcdz départ avec les différents services et équipes et cela le soir ( hôtellerie).
petite semaine de détox fera du bien. pas de gluten, ni sucre, ni café. quelq'un que ça intéresse ? bonne semaine vous les fs
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1174 kcal
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Grasa: 32,13g | Prot: 99,92g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: Tomates Séchées au Soleil, Riz Basmati (Cuit), Markal Graines de Chia, Myprotein Active Women Diet Blend, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Carrefour Bio Boisson au Soja, Myprotein Protein Pancake Mix, Sojasun Yaourt Nature, Markal Protéines de Soja, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Courgette. Cena: Oeuf, Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Concombre (Pelé), Markal Protéines de Soja. Pasa Bocas / Otros: Cémoi Ourson Guimauve, Haribo Dragibus Bicool, Lutti Arlequin, Amandes, Vivis Confiture Fructose Fraises. más...
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