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05 ene. 13
Diario de ogliz, 05 ene. 13
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Got through the battle to get my excercise done today. The couch was the enemy... but i did get off it and broke a nice sweat!
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, 05 enero 2013:
1183 kcal
Grasa: 61,78g | Prot: 85,12g | Carbh: 70,27g.
Desayuno:
Atkins advantage shake, coffee.
Almuerzo:
ham, cream cheese, pepperidge farm bread, tea.
Cena:
ham, eggs.
Pasa Bocas / Otros:
milk, quaker oatmeal, ham.
más...
2234 kcal
Ejercicio:
Insanity cardio recovery - 35 minutos, Insanity Cardio Abs - 25 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora.
más...
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Comentarios
Good for you!! Exercise really helped me in the beginning. I've been so lazy about it over the last couple of months, though :/ I really need to get back to it! Congrats on that accomplishment! :)
05 ene. 13 por el miembro:
angiekae68
Angiekae68, thanks for the welcome note and the support. You have plenty to celebrate in those jeans!
05 ene. 13 por el miembro:
ogliz
You're very welcome :) If I had been as diligent about exercising, as you are, I might have been able to wear them sooner! LOL :P
05 ene. 13 por el miembro:
angiekae68
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