Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2718 kcal
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Grasa: 102,78g | Prot: 214,36g | Carbh: 217,50g.
Desayuno: Streuselkuchen, Leinöl, Marmelade, Magerquark, Cornelius Pfälzer Leberwurst, REWE Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Almuerzo: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Hirse (Gekocht), Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Cena: Seeberger Mandeln, Marmelade, Magerquark, Äpfel, Oettinger Radler Alkoholfrei, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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