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im Moment geht's ja echt langsam..🤔 muss wieder etwas mehr darauf achten was ich esse. 😅
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 84,61g | Carbh: 74,24g.
Desayuno: Wein's Schwarzwälder Schinken, Lc Toast, Erdbeeren, K-Classic Kassler Aufschnitt, Almette Balance Natur 16% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Blumenkohl, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Brokkoli, Putenbrust Fleisch, Möhren. Cena: Saure Sahne (Kultiviert), Berschneider Braten-Kasseler, Milfina Milch 1,5% Fett, Eisbergsalat, K-Classic Gouda in Scheiben, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Es geht langsam, aber dafür immer schön abwärts 💪😊
06 may. 19 por el miembro: Mel.81
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das stimmt schon. Man hat einfach immer höhere Erwartungen.
07 may. 19 por el miembro: NadiniKisu
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Peso Histórico de NadiniKisu
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