Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
erika_karoliina
Diario
03 may. 19
Diario de erika_karoliina, 03 may. 19
Perfil de erika_karoliina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Vaikein haaste masennuksen ja painon kanssa on ollut aktiivisena pysyminen. Tänään oon ylpee kun kävelin fyssarille ja takaisin, ja vielä edessä kaverin kanssa hengaaminen ja treffi ilta poikaystävän kanssa <3
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2019:
1147 kcal
Grasa: 26,17g | Prot: 85,26g | Carbh: 142,51g.
Desayuno:
Kahvi, Päärynät, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto.
Almuerzo:
Valio Ykkös Viili, Abba Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Findus Wok Spicy Zanju.
Cena:
Tomaatit, Pirkka Lihaisa Pyttipannu.
Pasa Bocas / Otros:
Chupa Chups Tikkari, Real Snacks Moomin Luomu Maissinaksut.
más...
2153 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tämä on totta. Ja ajoittain tosi haastavaa saada ittensä ylipäätään kotoo pois. Mutta sitten kun jotain jaksaa tehä nii on voittaja olo. 😊
03 may. 19 por el miembro:
krisukisu
Niinpä !!!
03 may. 19 por el miembro:
erika_karoliina
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de erika_karoliina
Ver la Historia Completa