Вот и прошли праздники, а вместе с ними прилипло 2 кг. Ну правильно: ела, что хотела и совершенно без спорта была. Но сегодня хочу рассказать о «Цельной оболочке семян подорожника» Девочки, у кого проблемы с очищением кишечника - это 👍
|
1382 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 54,15g | Carbh: 182,13g.
Desayuno: Сливочное Масло, Батон, Кофе, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке, Roshen Конфета Монблан. Almuerzo: Морковь на Пару, Рыбный Суп, Хлеб Черный, Жаркое из Свинины. Cena: Now Foods Псиллиум. Pasa Bocas / Otros: Молокія Йогурт Білий Мак Горіх, Имбирное Печенье, Yarych Печенье Мария Классическое. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
03 may. 19 por el miembro: Ольга Банникова
|
03 may. 19 por el miembro: tanamoskovka7
|
Оля, да. С этого сайта. Очень довольна!!!!!
03 may. 19 por el miembro: RNataliR
|
Вы хоть расскажите тогда, а то одна картинка))))) какой на вкус, сколько его надо съедать, цену наконец
03 may. 19 por el miembro: zenia_i_yana
|
04 may. 19 por el miembro: Dvoryanchik
|
это очень полезная штука👍
04 may. 19 por el miembro: vika310188
|
zenia_i_yana Это псиллиум, о нем я узнала случайно и сразу заказала себе. Я пью 1 ст ложку порошка, заливаю водичкой и сразу выпиваю. Если оставить на минуту, то потом как желе становится. Главное для меня - это регулярный стул (раньше по 5-7 дней могла в туалет не ходить).
Этот порошок можно добавлять в разные блюда как загуститель. Я варенье делала, супер 👏. Ягоды 🍓 измельчила, подсластитель чуточку дала и ложку порошка. Дать постоять немножко и отличный джем выходит.
04 may. 19 por el miembro: RNataliR
|
Еще очень хорошо для регулярного стула кунжут и льна семя, перемолоть и сразу скушать, можно также с водичкой. Но намалывать наперед не рекомендуют, так как теряют свойства😊
04 may. 19 por el miembro: vika310188
|
RnataliR, спасибо. Посмотрю на айхербе. Раз в варенье добавляете, то вкус у него нейтральный?
04 may. 19 por el miembro: zenia_i_yana
|
04 may. 19 por el miembro: RNataliR
|
Его ещё в тесто можно добавлять, частично заменяя муку
04 may. 19 por el miembro: kosmitt
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RNataliR
|