15. Tag
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 87,76g | Prot: 139,04g | Carbh: 39,81g.
Desayuno: Ja! Delikatess Kochschinken, Räucherlachs. Almuerzo: Linessa Körniger Frischkäse Light. Cena: Alpro Kokosmilch, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Aldi Magerquark, Bio Organic Chia Samen, Kajnok Konjak Nudeln, Aldi Bio Lachsfilets, Alpro Kokosmilch, Olivenöl, Edeka Tomaten in Stücken Pikant Gewürzt, Zwiebeln, Knoblauch, Champignons Frisch. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SalvatoreStallone87
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