Diario de KaterinaEr, 30 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
1491 kcal Grasa: 73,01g | Prot: 92,56g | Carbh: 101,21g.   Desayuno: Белый Хлеб, Икра Красная, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Кулич Пасхальный, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Кубанская Буренка Сметана 15%, Окрошка с Курицей, Шашлык из Свинины. Cena: Kozel Пиво Светлое, Ашан Кабачок, Яичный Белок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Творожная Пасха с Финиками. Pasa Bocas / Otros: Киви, Запеканка 29 Апреля, Агрокомплекс Пломбир Крем-Брюле. más...
2580 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KaterinaEr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.