Diario de Yuliya Stark, 30 abr. 19

У меня снова раннее суфлешное утро. Чуть попозже будет любимая овсянка, без неё организм не работает.

---

1430 kcal

Grasa: 65,64g | Prot: 130,46g | Carbh: 84,95g.   Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Спартак Шоколад Диабетический Горький с Изомальтом, Фруктовый Батончик, 0 Калорий Суфле из Ряженки. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Cena: Огурец, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Икра Красная. más...