Diario de isalou123, 30 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2019:
1415 kcal Grasa: 55,20g | Prot: 160,09g | Carbh: 56,44g.   Desayuno: Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almuerzo: Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Pflücksalat, Radieschen, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Cena: Fitline Restorate, Rinderleber, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
1815 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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