Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2019
|
111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 173,87g | Prot: 98,73g | Carbh: 34,76g.
Desayuno: MCT-Öljy, Paistettu Kananmuna, Wursti Extrapalvikinkku. Almuerzo: Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Kanamestari Broilerin Koipi, Pirkka Prinssinakki, Pirkka Bratwursti, Auran Chilimajoneesi, Fazer Amica Lihapyörykät. Cena: Auran Chilimajoneesi, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Sika-Nauta Jauheliha 23%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tuomar1
|