Diario de naresty, 28 abr. 19

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martabak oatmeal..pake minyak wijen setengah sendok makan..

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946 kcal

Grasa: 30,25g | Prot: 53,01g | Carbh: 125,03g. Desayuno: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bengkoang, Salak, Melon, Tahu. Cena: Pisang, Ikan Mujair Goreng. Pasa Bocas / Otros: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Duku, Salak, Buah Anggur, Monde Egg Drops, Nasi Ketan (Ketan). más...

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Comentarios

Resep kak

27 abr. 19 por el miembro: yaramaulana

Oatmeal 4 sendok makan Telor 2 Kaldu jamur Sayur Me wortel dan daun bawang daun Telur oatmeal kaldu jamur di blender. Panggang di atas teplon kasih minyak wijen setengah sendok makan.

27 abr. 19 por el miembro: naresty

kira2 brapa kalori itu ka..pgen coba jg

27 abr. 19 por el miembro: via meow

340 kalori

28 abr. 19 por el miembro: naresty

resep dan cara bikinnya dung

28 abr. 19 por el miembro: Seohyun_99


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