Diario de silviagrz, 27 abr. 19

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oggi si lavorano spalle, dorso e addominali, yeah!

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2019:

2855 kcal

Grasa: 79,67g | Prot: 169,03g | Carbh: 351,60g. Desayuno: Consilia Mattinieri, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Zespri Kiwi Green, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Consilia Gallette di Riso Bio, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Leerdammer Lightlife, Carrefour Pane di Grano Duro. Cena: Consilia Mattinieri, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). más...

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Comentarios

Complimenti hai un bel fisico, ti basta rafforzare i muscoli e stai al top!

02 may. 19 por el miembro: Alessandro_Santarelli

Grazie Alessandro, sto cercando di crescere al massimo delle mie possibilità ❤️ piano piano :)

02 may. 19 por el miembro: silviagrz

@silviagrz beh ci stai riuscendo bene, credimi :-) Brava te

02 may. 19 por el miembro: Alessandro_Santarelli


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