Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 46,55g | Prot: 55,78g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Möller's Levertraan Naturel, Roosvicee Laxo, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Mister Kitchen's V-Spread Kikkererwten Citroen, Mister Kitchen's V-Spread Chili Paprika, AH Speciaal Brood Haver, AH Speciaal Brood Vezelrijk. Cena: Bettine Geitenkaas Bolletjes, Monini Druivenpitolie, AH Ovengroente Courgette, Venkel, Gele Paprika. Pasa Bocas / Otros: Optimel Vla Chocolade 0%, Gember. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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