Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 70,22g | Prot: 81,48g | Carbh: 162,79g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Активия Термостатная, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Греческий Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Яблоко, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|