|
10:00
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 44,68g | Prot: 64,90g | Carbh: 161,16g.
Desayuno: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Кефирный 1%, Молоко 1,5%, Шоколадные Шарики. Pasa Bocas / Otros: Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|