Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 45,91g | Prot: 62,00g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Apel Fuji, Popcorn, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Siomay, Tahu Kukus, Siomay, Bakso Ikan. Cena: Bihun Goreng, Tahu Goreng, Dendeng Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Buncis, Wortel Dimasak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Keripik Singkong, Makaroni, Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadirasf
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