Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 65,98g | Carbh: 52,59g.
Desayuno: Nutrilett Blueberry Shake Rahkalla. Almuerzo: McDonald's Fiesta Grilled Chicken-Salaatti. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Broilerin Fileepihvi, GoGreen Luomu Suuret Valkoiset Pavut. Pasa Bocas / Otros: Nutrilett Cocoa & Oat. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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