Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
foodisevil
Diario
04 jul. 10
Diario de foodisevil, 04 jul. 10
Perfil de foodisevil
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I'm feeling so good about losing these pounds! I normally would have waited to weigh in till Wednesday, but I'm just too excited!
134,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,0 kg
.
Aún para ir:
44,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2010:
1022 kcal
Grasa: 52,09g | Prot: 83,81g | Carbh: 56,51g.
Desayuno:
Egg Omelet or Scrambled Egg.
Almuerzo:
6" Double Steak & Cheese.
Cena:
Whopper Jr (No Bun No Mayo).
Pasa Bocas / Otros:
my water, Diet Coke.
más...
5955 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Natación (Lento) - 4 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 11 horas.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
great that is really awesome.
08 jul. 10 por el miembro:
Ceebee
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de foodisevil
Ver la Historia Completa