Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 26,32g | Prot: 50,60g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Окей Банан, Обычное Кофе. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Мистраль Гречка Отварная, Брокколи на Пару, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Говядина Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Консервированная, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Киви, Nestle Злаковый Батончик, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. más...
|
|
4333 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 10 horas, Google Fit - 11 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nati1880
|