|
comecando bem a semana com essa paisagem maravilhisa feita por Deus
|
1254 kcal
|
Grasa: 54,70g | Prot: 94,45g | Carbh: 98,59g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Almuerzo: Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Tomates, Berinjela Cozida, Contra-filé Grelhado. Cena: Sopa de Legumes, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Light. más...
|
|
542 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 15 minutos, Montañismo - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
|
 Comentarios
realmente muito linda... Bom dia e boa semana
22 abr. 19 por el miembro: karla magda
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de josilva.lu
|