Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 67,17g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Sereal, Jeruk Nipis, Madu, Jeruk, Apel. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Sambal. Cena: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Sereal, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Apel, Apel, Biskuit Gandum, Kue. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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