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firam152
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21 abr. 19
Diario de firam152, 21 abr. 19
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🍽😋
744 kcal
Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2019:
1725 kcal
Grasa: 76,25g | Prot: 131,31g | Carbh: 140,40g.
Desayuno:
Ei, Avocado Hass, Kaffee, Walnusskäse, Tomaten, Roggenbrötchen.
Almuerzo:
Kaffee, Erdbeeren.
Cena:
Spargel (Frischware), Lachsfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Dattel Sirup, Chiasamen, Quark Magerstufe, Erdbeeren, Kaffee.
más...
1955 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
19 Seguidores
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Comentarios
Oh welch ein Anblick.😋😋😋
21 abr. 19 por el miembro:
schnorra
Du hast keine schlechten Gerichte, sieht gut und lecker aus😋👌
23 abr. 19 por el miembro:
H.M.K.2
Danke ihr Lieben!😊🙋♀️
23 abr. 19 por el miembro:
firam152
Ein absolutes Muss zu dieser Jahreszeit 😍 Sieht sehr lecker aus 😊
24 abr. 19 por el miembro:
charlys ziel
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