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1233 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 65,52g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Kaşarlı Tost. Almuerzo: Kuru Fasulye. Cena: Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Gün Kurusu, Gün Kurusu. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dabişkooo
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