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grmmpf, die 60 klebt ja wie Pattex an mir
Frohe Ostern
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 87,18g | Prot: 75,67g | Carbh: 129,92g.
Desayuno: Milbona Joghurt 1,5%, My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Nordzucker Stevia Zucker. Almuerzo: Milbona Käseaufschnitt Light, Milch 1,5%, Olivenöl, Ei, Eigelb. Cena: Coquette Tomatencremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Zweigelt, Sekt, Erdbeeren, Schlagsahne, Stärke, Zucker, Eiweiß. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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