Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
|
39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 73,96g | Prot: 62,67g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Спартак Шоколад "Bon Journee" Горький с Начинкой Миндальный Крем, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Протеиновое Печенье, Ол Лайт Батончик Лимон, Орехи Макадамии, Зеленое Яблоко, От Мартина Сухарики со Вкусом Бекона, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо Куриное. Almuerzo: Жаренный Нут, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Орехи Макадамии, Natur Foods Бананы Вяленые, Жаренный Нут, Перловка с Тушёнкой, Томатный Соус, Грибной Соус, Капустный Салат, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Зеленое Яблоко. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Арахис, Ого Отруби Пшеничные, Жаренный Нут, Котлета Домашняя, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Микоян Тирольские Колбаски Полукопченые. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Сухарики со Вкусом Бекона, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. más...
|
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de normal023
|