Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 146,17g | Prot: 94,31g | Carbh: 97,59g.
Cena: Okra, Kirkland Signature Organic Eggs, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Trader Joe's Steamed Mussels. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake Factory Original Cheesecake (6"), Almond Cookie, Macadamia Nuts, Pecan Nuts. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatguy619
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