Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 158,52g | Prot: 139,75g | Carbh: 233,04g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Susamlı Simit. Cena: Ayran, Rus Salatası, Yaprak Sarma, Beyaz Ekmek, Pınar Sucuk, Izgara Köfte, Antrikot. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Profiterol, Bim Top Stars Fındıklı Draje. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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