Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 57,53g | Prot: 180,57g | Carbh: 254,18g.
Desayuno: Banane, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Mimolette, Carrefour Pain Complet, Boulgour (Cuit), Noix de Cajou, Noisette, Auchan Escalope de Poulet, Amandes. Cena: Auchan Bio Flocons d'avoine, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Fitness Boutique Micellar Casein Harder, Auchan Riz Basmati, Bjorg Lait d'amande Calcium. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lactel Lait Demi-Écrémé. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thesugi
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