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Weight up from annual Irish Breakfast dinner. Today I an off skiing.
Be Happy!
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 65,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 140,17g | Carbh: 192,69g.
Desayuno: Coffee, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), High Protein Shake - Chocolate, Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Beer, Caesar Salad with Romaine, Chicken or Turkey Pot Pie. Cena: tuna, tart frozen yogurt, green tea, gyoza, katsu, sushi. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake, Stringsters String Cheese. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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