Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 63,06g | Prot: 75,87g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Здрава Крекер Ржаной, Сибирская Ягода Малина Протертая с Сахаром, Ирмень Сметана 10%, Лебедевская Агрофирма Творог 5%. Cena: Гречневый Суп, Империя Пиццы Пицца Домашняя. más...
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3093 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Cardio - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariya-1504
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