Diario de Bloodyknife , 28 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2012
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2012:
1557 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 175,22g | Carbh: 95,20g.   Desayuno: Coffee (Espresso Brewed) , Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz), Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz), Coffee (Espresso Brewed) . Almuerzo: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). Cena: Avocados , Sliced Ham (Extra Lean), Sliced Ham (Extra Lean), Avocados. Pasa Bocas / Otros: The Complete Cookie - Peanut Butter. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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