Diario de Nyele, 18 abr. 19

Sono tre giorni che me la prendo a morte con le mie cosce, perché l'unica volta che le ho viste bene era quando pesavo 12 chili di meno, e perché mi stanno venendo le gambe enormi coi pesi🙃 ma credo che dovrò cominciare a pensare ad altro, le gambe snelle non saranno mai mie e i booty gains mi spingono a dare il massimo in sala pesi. Call me thick thighs, intanto provo a sviluppare braccia e spalle e ridurre il girovita. Ho giusto un pelino di strada da fare 😂

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1942 kcal

Grasa: 105,97g | Prot: 71,35g | Carbh: 177,61g.   Almuerzo: Perugina Cioccolato Fondente, Potato Gnocchi, Eurospin Gouda, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Muffin. más...