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1907 kcal
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Grasa: 137,39g | Prot: 81,16g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica. Cena: Jasmine Chia em Grãos, Sementes de Linhaça, Repolho Verde, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Amendoins Secos Torrados com Sal, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. más...
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Peso Histórico de GGilene
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