Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 32,74g | Carbh: 108,82g.
Desayuno: Reçel Konserveleri, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Gün Kurusu, Gün Kurusu, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Cena: Fırında Mücver, Yeşil Mercimek Çorbası, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bitter Çikolatalı Puding, Gün Kurusu, Gün Kurusu. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dabişkooo
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