Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 13,10g | Prot: 40,82g | Carbh: 176,21g.
Desayuno: Fraicho Kirschtomate-Chili, Gurke (mit Schale), Truthahn-Salami Paprika, Roggenbrötchen, Kaffee, Rispentomaten. Almuerzo: Roggenbrötchen. Cena: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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