Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 111,48g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Сосиска Индейки, Соевый Соус, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Cena: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Мёд. más...
|
|
2509 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|