Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
莊仕優
Diario
17 abr. 19
Diario de 莊仕優, 17 abr. 19
Perfil de 莊仕優
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
要練大家就都來練，練身材，練美肌，練體重，學人吃菜菜大口卡滋卡滋咬😂😂😂😂😂
自製涼拌花椰菜，涼拌小黃瓜，今晚，就靠他🤣🤣🤣
Ver Calendario de Dieta
, 17 abril 2019:
953 kcal
Grasa: 27,82g | Prot: 44,75g | Carbh: 135,51g.
Desayuno:
拿鐵咖啡.
Almuerzo:
涼拌黃瓜, 涼拌黃瓜, 涼拌黃瓜, 白饅頭, 水煮蛋.
Cena:
掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 煮熟的椰菜花（冷凍，烹飪中不加油）, 涼拌黃瓜, 涼拌黃瓜, 拿鐵咖啡, 蘋果, 水煮蛋.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
你本來就ㄧ直在偷練啊⋯ 😎😎
17 abr. 19 por el miembro:
gulinlin
還是仙女餐😎😎😎
17 abr. 19 por el miembro:
josephc0917
哪有😭😭😭
17 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
花椰菜🥦底下是啥？？
17 abr. 19 por el miembro:
gulinlin
根本超級仙女啊🧔🏻🧔🏻🧔🏻
17 abr. 19 por el miembro:
gulinlin
隊長 花椰菜底下喔⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯還是是花椰菜🤣🤣🤣
17 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
優姐仙女餐👍
17 abr. 19 por el miembro:
尼歐NEO
妳看過像這樣超級廢，吠，肥的仙女嗎🤣🤣🤣
17 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
有啊⋯ 就你 😂😂
17 abr. 19 por el miembro:
gulinlin
😱😱😱😭😭😭
17 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
真的是很仙女餐！ 來來來～一切健身💪💪💪
17 abr. 19 por el miembro:
法鬥黛黛
法鬥黛黛 妳要不要也來嚼一個月，會很苗條哦🤣🤣🤣
17 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
真的是優姐來的，手藝好好😄
17 abr. 19 por el miembro:
laimay
這餐好美味喔！
17 abr. 19 por el miembro:
Jessica0615
有排不順的人，吃這餐，隔天就.......量大驚人😅😅😅
17 abr. 19 por el miembro:
莊仕優
😟
18 abr. 19 por el miembro:
kittymeow7777
久了會胃痛
18 abr. 19 por el miembro:
kittymeow7777
優姐 我下個月大概也要開始先戒澱粉一個月了🤣🤣🤣
21 abr. 19 por el miembro:
法鬥黛黛
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 莊仕優
Ver la Historia Completa